3月18日，由贵州医科大学附属医院精神科主办、贵州医科大学大学生心理健康教育与咨询中心协办的以“规律睡眠，健康未来”为主题的第14届世界睡眠日惠民活动在贵州医科大学附属医院门诊大厅成功举办。

活动开始，贵州医科大学附属医院精神科主任、贵州医科大学大学生心理健康教育与咨询中心主任王艺明向市民进行睡眠的科普教育，为使更多的市民了解睡眠的重要性，在现场科普的基础上，同时进行了网络同步直播，线上、线下的结合，让未到现场的市民，也可以了解到健康睡眠的相关知识。王艺明从睡眠障碍的原因、分类、临床表现、对心身的危害以及睡眠障碍的药物治疗、非药物治疗等方面进行讲解，并通过临床案例分享，生动地将睡眠障碍展现在市民面前。科普现场，市民有的提出了自己对睡眠障碍的疑问，有的说出了睡眠障碍给自己带来的困扰，有的替睡眠障碍的家属提问，王艺明耐心地进行了解答，解开了市民的疑惑，给予解决睡眠障碍的方法。

科普教育结束后，王艺明带领精神科医生及大学生心理健康教育与咨询中心员工在门诊大厅进行了睡眠义诊，义诊现场，有因为受到电子产品影响睡眠的青少年市民，有因工作压力大和人际关系紧张导致失眠的青中年市民，还有因躯体疾病影响导致夜间睡眠差的老年市民，面对不同年龄段的市民，不同原因导致的失眠，专业的医生分别给予了不同的指导意见。

此次世界睡眠日活动使广大市民对睡眠障碍有了更深刻的了解，加深了专业人员对睡眠和慢性病关系的认识。同时，在义诊活动中，专业的医生解答了广大市民心中关于睡眠的疑惑，使他们更加重视睡眠与健康的关系。